2012年3月18日日曜日

貧血だと痩せますか?

貧血だと痩せますか?

彼氏が病院で貧血ぎみです・・・と言われました。



最近痩せたみたいなんですが、



貧血だと痩せるんですか?



また貧血に効く食べ物など教えてください。



よろしくお願いします。







貧血で痩せる?

確かに、貧血は、全身に栄養を運ばなくなる病気なので、その可能性も否定は出来ません。

彼氏さんは、ファーストフードとか、外食が多い人でしょうか?

貧血改善には、レバーとか、プルーンとか、サプリでの鉄剤等改善策は一杯ありますので、これを機に、食事での体調管理をしてあげましょう。

好き嫌いがある人だと、苦労するかもですが、一緒になるおつもりが在るなら、尚の事、彼方が幸せになる為にも頑張れますよね。








栄養の無い物(お菓子、インスタントラーメン、など)ジャンクフードばかりだと栄養が行き渡りません。貧血は病気ですので甘く見てると大変ですよ!貧血には鉄分が豊富に含まれている豚レバーひじき、ブロッコリーほうれん草、もやし、しじみなど日頃から食べる様、心掛けると良いですよ。+サプリなどで補うと良いです。







貧血は体型に関係ありません。

特に女性がなるものですが、彼は好き嫌い激しい方ですか?

食は細い方?ガン検診も受けた方が良いかも知れませんよ。

ガンだと貧血になります。最近、痩せたとなるとほんと受けた方が安心かも。

それから、貧血が酷くなると昏睡を起こし、そのまま植物状態もあり得ます。

なので、深刻に考えた方が良いですよ。

貧血に聞く食べ物は、レバーやホウレンソウなどですけど。

食事で摂るのは大変ですから、サプリメントの方が良いと思います。

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