貧血対処について 最近この暑さのせいで、疲れやすいというか、貧血気味です。 ...

貧血対処について



最近この暑さのせいで、疲れやすいというか、貧血気味です。



対処法として


ビタミンB をサプリで採ったり 鉄分ありそうな肉たべたりしています。

たまに8時間くらい睡眠とっています。



仕事がハードなことが一番の原因なんですが

一度病院に行った方がよいのでしょうか？行くとしたら内科でしょうか？



アドバイスお願いします。30前 独身女です。

貧血って、なんとなくそう感じるだけなのか

実際検査して貧血なんでしょうか？



まだ検査していないのであれば、内科で貧血検査を

した方が良いと思います。

実際貧血でないけど、他の数値が悪くて貧血のように

感じている場合も考えられます。



貧血でも、多少であれば、食べ物から取ろうと思うと

大変なので、ヘム鉄のサプリなどを先生に薦められる

こともあるでしょうし

結構な貧血であれば、先生から鉄剤の処方を

されると思います。