貧血について。

貧血について。

私はいつも貧血気味で、「血液」など、保険で出てくるような言葉を聞いただけでめまいがしてしまいます。

なにかの学校行事で長く立っていないといけないときとかは、いつも１０分くらいで座り込んでしまいます。

こんど年初めの健康診断で血液検査があります。そのときを想像しただけで脳貧血がおきるほどです。

なにか改善方法はないでしょうか？



私は高校２年の女です。あと１年もすると就職をするのですが、こんなことで社会の一員としてやっていけるのかとても心配です。



いろいろな方の意見、年齢問わずお待ちしております。

素人判断より医者に行ったほうがいいですよ



実は私も今、鉄欠乏性貧血の治療中。

自分では自覚症状がないつもりでいたのですが、

要治療レベルの数値が出て、嫌々医者に行きました。



原因も分かり、今は鉄剤飲んでます。



今は何でもっと早く行かなかったんだろうと悔やむ程、違います。

息切れもせずに走れるし、立ちくらみもめまいもありません。

自覚がなかったけど、明らかに健康とはほど遠い状態だったんだと痛感してます。



貧血状態が続くと、それにからだが慣れてしまって、自覚がないまま余計重くなって治療の期間も長引いてしまうと医者からもいわれました。

実際私も健康診断で要注意と指摘されてから、二年ほっておいてひどくしてしまいました。



早くきちんと診てもらって適切な改善方法を指導してもらって下さい。



鉄分は素人判断で取りすぎたり量を誤るとかえって悪いようです。

貧血にもいろいろ種類があるので、原因や自分がどういう貧血なのか分からないのに、食事やサプリメントで鉄分を補えばいいという考えは危険です。



適切な治療をすれば本当に、身体の状態が変わるので、思い切って早く病院に行って下さい

女性ですし、貧血を軽く見てはいけないとよく言いますよ。



私はひどい貧血で、どうしてだろうと思って病院に行ったら婦人科受診を勧められて、結局子宮にとても大きな筋腫が

見つかりました。



質問者様も早めに 病院に行かれたほうがいいですよ。

貧血は色々な病気の元らしいです。



自分で貧血を改善できる食べ物は心がけていますか？

レバーとかほうれん草とよく言いますが・・



私が貧血の時にヘモグロビン値を4から12まであげたプルーンエキスを貼っておきます。

ドライではなくエキス状になったプルーンを試した事はありますか？薬局にも売っていますので試してみてください。



http://www.world-pack.co.jp/



ここのは本当によく効いて（個人の体調にもよるかもしれませんが・・）お医者さんに薦められたものなのですが、

鉄欠乏性貧血がかなり改善されました。



ただ値段が少し高いような気がするので、もし高いようなら薬局で安いものが売っていますよ。

安すぎるのは1度買いましたが苦かったですけど・・・。



薬局で選ぶ際は、原材料名が＜プルーン＞というものでないといけません。



＜濃縮果汁＞だったり＜プルーンエキス＞だったりするものは、エキスに更に水飴や添加物を足していて意味がないそうです。







でもやはり食品だけよりは、病院に行って鉄剤を処方してもらったほうがいいと思います。



早めに対処してくださいね。

貧血といってもヘモグロビンの数値や、赤血球の数値などにより、「鉄欠乏性貧血」「巨赤芽球性貧血」などいろいろな種類のものがありま。正常な状態より赤血球が大きいのか小さいのか（これらは鉄や葉酸、ビタミンB12などの不足により起こることがあり、治療方法も異なります）、あるいは赤血球を作るよりも出て行くほうが多いのか、（脅かすわけではありませんが）腎臓が悪くても貧血になることもあります。一度内科にかかってみてしっかりと診断してもらうことが大事です。まだまだお若いので、自分は大丈夫と思わず、心配な時は受診してみましょう。

一度色んな検査をされてはどうでしょうか？

貧血って放って置くと危ないので。

女性ですし、婦人科での検査も・・と思いますが。

婦人科でも採血、出血（生理時の）が多いかなど調べられます。

めまいなら耳鼻科も検査が出来るようですが。



就職して働くようになって、よりも今のうちに解決されておく方がいいと思います。

仕事をし始めると思うようには休みって取れないので。

一般人のいう貧血は医学的には貧血とは限りません。

貧血はHb値で定義されます。



あなたは貧血かもしれないし、自律神経の異常で末梢血管がうまく収縮できず、起立性低血圧を起こしているのかもしれません。

養命酒 毎日 飲んでみようか。 血圧上げないとあかんやろ。後、鉄分摂ろうか レバーやほうれん草 食べようかo(^-^)o