貧血が起きた時、どういう体勢で居ると回復が早いでしょうか？

貧血が起きた時、どういう体勢で居ると回復が早いでしょうか？

実際に貧血になっているのなら、体勢によって回復することはなく、

貧血の原因を調べて原因に合う治療を開始するべきと思います。



でも、体勢云々と言われることから貧血と書かれている内容が脳貧血・たちくらみのことであるなら

一旦、体を何かに寄りかからせて静かにしゃがんでいると良いと思います。

目が開けられる状態になったら、ゆっくりゆっくりと立ち上がりるなど

可能な限り動作を遅くして、少しずつ動き始めるのが良いと思います。

体勢は・・・立ってられないので必然的に寝るか座るかですよね。

一時的に回復させるには、お水をたくさん飲んで下さい。

根本的な解決にはなりませんが、ゆっくり水分をたくさん摂ると回復します。

上を向いて寝て足を挙げると、頭に血が行って症状はおさまるかもです。