貧血症状を放っておくと後々恐ろしいことになる･･･！？ 今週の｢ホンマでっか！？...

貧血症状を放っておくと後々恐ろしいことになる･･･！？





今週の｢ホンマでっか！？｣で取り挙げられた、重度の貧血でありがちな症状↓↓↓




①妊娠できなくなる。(過度なダイエットによる鉄分摂取不足なども一因。)

②皮膚や粘膜組織にカビが生える。(白血球の活力が低下し抗菌能力が衰える。)

③クモやムカデなどにはいつくばられているような錯覚に陥る。(神経伝達機能が鈍り狂い、感覚に異常が生じる。)

④食物がなかなかのどを通らない。(食道がちぢれて固形物の通りを妨害する。)

⑤無心に鉄鍋や土をかじるようになる。(鉄分を大量に補いたい欲求がそうさせる。)



恐ろしいと思いませんか？ 想像を超えた症状の数々に驚きでした。

また、氷をいつでもボリボリ噛んでるような人も鉄分不足している可能性高いらしいです。





ところで、海のミルク｢牡蠣｣や｢マグロ｣なども鉄分豊富でなかったでしたっけ？ (自分の記憶違いかもしれませんが、比較的高価な食材だから紹介の対象にならなかっただけなのか？？) これに詳しい方いましたら補足回答お願いします。



最後に番組を通しての感想をどうぞ。(自分はマツコがカトパンにキレたシーンが印象に残りました。)

牡蠣は、亜鉛が豊富ですよ。

貧血も鉄欠乏性の貧血なら鉄分補給でもいいけど、まず貧血の原因と種類にもよるし、鉄剤での胃部不快感は結構キツイですよ。



鉄分はビタミンＣと一緒に摂取すると吸収率がいいです。



うちの母親が妊娠中に土壁を食べたい衝動に襲われた、と言ってたのを覚えてたから、⑤のは納得しました。