貧血と睡眠 元々、貧血が昔からありますが、今回、生理で出血多量になり、いつも...

貧血と睡眠





元々、貧血が昔からありますが、今回、生理で出血多量になり、いつもよりゆっくり寝たのに、すごい睡魔が来ています。




貧血だと、すぐ眠くなる、とかってありますか？



出血が多かったせいで…なのか気になります。

出血が多くなると眠く感じる

という事は一般的にあります。

脳の血流量が減少したサインと、

少しでも復活させようとする

身体の自然な防衛反応です。

極軽い意識障害と考えて良いと思います。





元々貧血気味だったという事も

あると思いますが、

眠気に襲われるという事はかなりの

出血量があったのではないでしょうか。



生理時の出血はほとんどが

厚くなった子宮内膜ですから、

急に出血多量になったという事は

何らかの問題が起こっている

可能性を考えるべきと思います。



代表的な疾患としては、

子宮内膜増殖症や

子宮筋腫が挙げられます。

それぞれこちらでご確認ください。

（PC用のサイトですが

携帯からもご覧戴けると思います）

http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-J/FAQ-J1.html

http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-G/FAQ-G1.html



鉄分や葉酸、ビタミンB12

およびCを多く摂るように心がけ

貧血の解消と予防に努めると共に、

できるだけ速やかに婦人科を

受診なさる事を強くお勧めします。





それでもいつまでも貧血が

治まらない時は、

単純な鉄分不足による貧血

（鉄欠乏製貧血）ではない

可能性も考えられますから、

内科を受診し詳しい検査を

受けるようにしましょう。