貧血に効く青汁ってどんなのがいいのでしょうか？ 教えてください。 飲んだことが...

貧血に効く青汁ってどんなのがいいのでしょうか？ 教えてください。

飲んだことがなくてよくわからないのですが貧血に青汁がいいと聞いたのですが種類が多すぎて全然わかりません。

青汁って言ってもたくさんありますからね。

貧血にきく青汁は、おそらく「抗酸化力」の強い青汁になると思います。

抗酸化力が高いことで身体を酸化させずに酸素を循環させられ、貧血に効くんじゃないでしょうか？（推測ですが）



その抗酸化力のある青汁ですが、大麦若葉の青汁が良いです。

ただ大麦若葉の青汁であっても加熱処理をされている青汁はその効用がほとんど失われてしまっています（栄養成分自体が熱に弱いので）。

私も日々飲んでいるのですが、国産のやすき青汁という製品は加熱のかわりに冷凍処理をしているので、抗酸化力が高いです。

http://shimane-aojiru.com



普通の青汁に比べて高めなのが残念ですが、国産・無農薬ということもあるので安心料だと思って続けてます。

効果ですが、私は貧血じゃないので「貧血が治った」とかはいえませんが、不思議なことに甘いものが食べたいという欲求がなくなりましたね。

決して病気になったわけでもないので、多分この青汁のおかげかなぁなんて思ってます。

青汁が貧血に効くかどうかは分かりませんが、私は、同じ青汁でも食品添加物の入っていない商品を購入する様にしていますよ。価格の高い商品でも安心は出来ません！自分の健康の為にﾃﾞｷｽﾄﾘﾝや甘味料の(ｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑ･L-ﾌｪﾆﾙｱﾗﾆﾝ化合物)等、青汁とは全く関係のない添加物を毎日接種したくありません・・・。 青汁を飲み始めてからは、便秘も解消し、それに体調も良くなり風邪などひきにくくなりましたよ！私のお勧めは、ヤフオクで１箱￥３８０で購入した 「 新鮮粉末大麦若葉青汁100％ 」 が一番のオススメです！今まで色々な青汁を試しましたが、余計な食品添加物等入っておらず、青汁臭くなく抹茶風味で飲み易く、それに価格も安い！のでとても気に入っています。（成分的には他の商品とほとんど変わりませんでした。どのメーカーも同じ大麦若葉なので）それに残留農薬も不検出なのも安心できます！粉末なのでお好みの濃さに加減できるし、料理（パンやクッキーの生地に混ぜても美味しい）にも使えて更に良いです。抹茶風味の青汁なので 今の季節は「ホット抹茶オーレ風」にしたり蜂蜜を入れて「はちみつ青汁」にして楽しんでいます。確か送料も６箱迄390円だったと思います。一度試してみては？