貧血でタイムがおちています。誰か

貧血でタイムがおちています。誰か

最近以上にタイムが落ちてきているので、病院で検査したところ、貧血でした。

3000mは昨年よりも40秒以上落ちています。

そのせいで、今日 駅伝の選手からもはずされてしまいました。

もういま 受験のことや駅伝のことで、気持ちがパンパンです

タイムを伸ばそうと練習も必死で頑張って、サプリメントも服用し、食事もすごく気をつけるようにしていましたが、

一向にもとの体力に戻る気配がありません。もう半年以上たちます。

貧血を早く治す方法は無いですか？

貧血を治す薬とか・・・・・病院でくれませんか？

貧血には、いくつも種類があるそうです。最も多いのが鉄欠乏性貧血で、ほかに慢性の炎症や感染症に伴う貧血、溶血性貧血などがあるそうです。鉄欠乏性貧血は鉄分を補給することで、ある程度回復するそうですが、一向にもとの体力に戻る気配がないのであれば、病院に相談すべきだと思います。(鉄剤と呼ばれる経口薬で取るのが一般的だそうです。)

以前、貧血でした。

ヘモグロビンの数値が低くて、内科の先生に

薬を処方されました。

一ヶ月くらいはかかりましたが、薬を飲み続けた結果

貧血は治りましたよ。

もう一度内科を受診しましょう。

ヘモグロビンの数値がかなり低ければ運動もしばらく自粛しなければなりません。

鉄剤の内服薬以外に注射や点滴治療が必要な場合もあります。



陸上など激しい運動をしていると鉄欠乏性貧血になりやすいです。

１～２ヶ月でかなり回復するので早急に受診しましょう。

本当に貧血なら病院で鉄剤もらえるよ。



２週間～１ヶ月で治ります！もちろん、一切走らないというのが条件ですが。





貧血で焦る気持ちは分かるけど、中途半端な状態で走っても仕方ないよ。



駅伝出れないみたいだし、走らないで治してみたら？！